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「 集中力 」 一覧

7回読み

本は7回読みで理解できる。東大主席の勉強法

勉強で教科書を読んでも覚えられない……。 って悩みの人結構いると思うんですが、そ …

図書館

図書館とか捗りすぎるだろ……。私が図書館を勧める理由

  2016/12/02    良習慣 , , , ,

「本が読みたい(漠然)」 なんてことはたまにあると思います(私だけ?)。 そんな …

昼寝

うまくいかないならとりあえず寝ろ!寝てリセットするとうまくいく

「なんか調子悪いなぁ」とか「良いアイディアが浮かばない……」とか思うときってあり …

作業場

コンビニのイートインで勉強やPC作業が捗るぞ!でも長居は控えましょうね

イートインって便利ですよね。 コンビニやスーパーなんかにある買ったものをすぐに食 …

過敏

生活の中の刺激を極力減らす方法。光や音や電磁波を防いで快適に過ごそう

地球上の誰かが、ふと思った。   この世界は刺激が強すぎる! &nbs …

時計

時計の音がうるさいなら部屋に置かなければいいじゃない!

部屋の時計は何を使っていますか? 壁掛け時計とか目覚まし時計とかいろんなものがあ …

静かにする

静かな空間が欲しい!騒音があふれる現代で集中できるための方法

  2016/10/16    悩み , , ,

静かな部屋とは良いものです。 しかしど田舎でもない限り周りには人が住んでいる生活 …

朝飯

朝飯だけは食べたほうがいい理由。朝一のエネルギーチャージはしっかり行おう

朝ごはん、食べてますか? 昼ごはんと夜ごはん(と夜食?)は食べるけど朝ごはんは食 …

具合が悪い

寝起きの具合悪い原因は単純明快なあのこと。だるさを解消しよう

朝は気持ちが良いものですが、朝の寝起きに限って具合が悪くなる人がいます。 私です …

暗い風呂

風呂の電気はつけるな!暗い風呂に入ることを勧める理由

  2016/10/12    良習慣 , , , ,

風呂に入るときって電気つけてますか? 私はもちろん消してます。 風呂って体を清め …

うつ伏せで作業

作業効率が上がらないときは寝っ転がってみな、捗るぞ!ずっと座りながら作業なんて効率悪いですよ

会社で仕事するときってみんな座って作業していますよね。 でもぶっちゃけ座ってると …

視力がおかしい

両目の視力差がつらい不同視の人必見!ガチャ目の対処法を教えます!対策すればやる気が出たり頭が良くなったりするかも

  2016/10/07    健康 , , , ,

目の異常は様々ありますが、あたなは両目の視力が極端に違ったりしていませんか? そ …

クズロット

孫悟空に学ぶ努力論。努力する天才は努力していないという事実が判明

努力至上主義の国である日本に我らは住んでいるわけですが、努力が絶対に実るなんてこ …

朝風呂のメリットが凄い!風呂は朝に入ると人生捗るぞ!

一日の内に風呂に入る回数ってだいたい一回ですよね。 仕事や学校から帰ってきて夜寝 …

惰性

惰性で続けると上手くなる理由が判明!?続けていればいつか上手くなるから信じて待とう

何かをしているけど全然上手くならない……。 なんてことありませんか? 結果を出す …